Lo que NO debemos hacer antes de la boda!

1. NO broncearse un día antes de la boda:

Es recomendable comenzar un mes antes de la boda como mínimo. La razón del bronceado por anticipado es para prevenir varios accidentes, el día antes de la boda, tales como enrojecimiento de la piel,  insolación por  exponerse varias horas. Si quieres tomar sol, usa bloqueador o protector solar, y cada vez que te metas al mar aplicarlo nuevamente, no te expongas entre las 12 y 16 horas del día porque la radiación es peligrosa para tu piel y la reseca.

2. NO cambiarte el look del cabello:

Si quieres verte realmente bella el día de tu boda, por favor descarta por completo cambiar el color de tu cabello o cortarlo un día antes. Puede ocurrir que el estilista te deje sin el largo de melena que esperabas!. Si deseas hacerte un cambio, hazlo después del matrimonio o con una semana de anticipación si vas hacerte un cambio de color.

3. NO practicar nuevos deportes:

Si eres de aquellas novias que no practica ningún tipo de deporte, no te aventures a realizarlos en estos momentos. Puedes lesionarte o sufrir una fractura que podría arruinar tu gran día.

4. NO tomes bebidas oscuras, no comas chocolates y no fumes:

Novios amantes del café y el vino tinto, además de comer chocolates? Evítalos durante la fecha cercana de la boda, así mismo el cigarro, pues estos pueden manchar tus dientes y hacerlos lucir opacos. Si quieres blanquearte los dientes lo mejor es que vayas con un dentista y aplicarte el tratamiento un mes antes del matrimonio.

5. NO hagas tu despedida de soltera el día anterior:

La despedida de soltera un día antes de la boda?. Incomprensible! No cometas este gran error, si tus amigas o familiares están planeándola, pideles que se realice con una semana de anticipación, no esperen el día anterior. Sino lucirás cansada y se notarán los estragos de la noche anterior, así podrás disfrutar a plenitud ambos eventos.

6. NO te hagas depilación o tratamiento fácil:

Querida novia, si es tu primera vez realizándote una depilación en el área del bikini o tratamientos de limpieza y depilación facial es posible que sufras un enrojecimiento de la piel o irritación, por ello es recomendable hacerte estos tratamientos con anticipación y no esperar un día antes, recuerda que mientras más tiempo los realices te acostumbres a ellos y será menos doloroso.

7. NO consumas sodio y glucosa en exceso:

El excesivo consumo de sal ocasiona retención de líquidos, lo que conlleva aumento de peso; al mismo tiempo, el azúcar, como comer demasiados dulces, no te ayudará a perder peso, sino a ganarlos. Ten cuidado con lo que comes!.

8. NO uses plancha, rizadores o secadores de cabello la noche anterior:

Si quieres que tu peinado luzca espectacular evita usar estos productos porque lo resecarán y lucirá deshidratado. De lo contrario, lava bien tu cabello, con tu shampoo y acondicionador acostumbrado y déjalo secar al aire libre.

9. NO dejes de tomar agua:

Lo aconsejable es tomar 8 vasos de agua al día pero yo recomiendo 3 litros de agua, mientras más agua tomes tu piel se hidrata, pierdes peso, ayuda en la digestión, mejora el estado de ánimo y muchos beneficios más. También procura no consumir bebidas alcohólicas al menos dos días antes de la boda.

10. NO recoger el vestido a última hora: 

Una novia debe tomarse tiempo para recoger su vestido con anticipación, dejar el vestido para último minuto pone en riesgo los horarios establecidos para tu boda, evita los contratiempos.

11. NO te estreses:

Relájate y evita el estrés de esos días cercanos a tu boda, sal a caminar durante media hora diariamente, toma clases de danza, masajes de relajación, pasea en bicicleta, duerme 7 a 8 horas diarias no te desveles, y si quieres quitarte todo peso de encima de tu matrimonio, acude a una coordinadora de bodas que se encargue de todo el evento o sólo del día central de tu boda, así disfrutarás más de tu gran día.